Что делать если потеют ноги и воняют

Почти каждый третий человек ощущает запах ног. Неприятный запах является очень распространенной проблемой. Почему потеют ноги и воняют, что делать чтобы избавиться от неприятного запаха? Все это вы можете узнать из нашей статьи.

Причины потливости и неприятного запаха

Пот и неприятный запах — это симптом перепроизводства пота, а также результат неправильного использования обуви, носков, колгот. Типичные признаки потливости — слишком высокая выработка пота на стопе и в промежутках между пальцами. Если ноги потеют, когда одевают носки или обувь может появиться зуд. Неприятный запах образуется из-за размножающихся бактерий на кожных покровах.

Зачастую потливость ног приводит к инфекции. На подошве появляются красные гнойнички или грибок. Так почему потеют ноги? Какая причина служит образованию пота на подошве стоп?

Потные ноги главным образом являются генетической предрасположенностью. То есть, если у одного из родителей наблюдается сильное потение ног, высока вероятность того, что у ребенка будем чрезмерная потливость.

У грудничка ножки могут потеть по различным причинам. Одними из которых является неправильно подобранное белье, избыточный вес, нестабильная работа терморегуляционной системы.

Помните! Если не соблюдать правила личной гигиены, то будет появляться потливость и неприятные запах. Это явление характерно всем возрастам.

Что вызывает потливость ног у женщин? Причины, известные на сегодняшний день:

• нарушение обменных процессов;
• повышенное давление;
• нестабильная работа щитовидной железы;
• наличие онкологических заболеваний;
• микоз;
• онихомикоз;
• расстройства центральной нервной системы.

Сильное потоотделение подмышек и ног у подростков начинается в период с 12–15 лет, когда начинается гормональная перестройка организма.

Важно! В любом случае необходимо посетить врача, для определения причины потливости и назначения лечения.

Советы против запаха ног в обуви

Неприятный запах, возникающий при потении ног, уберут стельки из реципиентных материалов. Многие такие стельки содержат кедру, корицу или активированный уголь. Однако ношение стелек иногда недостаточно, чтобы избавиться от запаха.

Четыре совета, если потеют ноги в обуви:

1. В случае потоотделения или сильного запаха рекомендуется носить обувь максимум 2 дня, потом необходимо ее постирать и хорошо высушить.
2. Стельки должны быть специальные, чтобы влага в обуви не собиралась. И происходила циркуляция.
3. Используйте специальные дезодоранты для обуви, нейтрализующие запах на 100%.
4. Подбирайте правильную обувь, поверхность обуви должна быть дышащая. Рекомендуется покупать обувь из натуральных материалов, таких как кожа или замша.

Помимо натуральной обуви, следует надевать носки и чулки из натуральных материалов, таких как хлопок. Синтетические носки, напротив, способствуют быстрому потоотделению.

Домашние средства

Многие люди, не могут себе позволить обувь, изготовленную из натуральных материалов, если сильно потеют ноги. Что делать в таком случае? А поможет в этом случае лечение в домашних условиях. Но не надейтесь, что запахи потливость исчезнуть через 1 процедуру. Это вовсе не так. Так же как и медицинское лечение кремами и мазями, чтобы убрать запах и уменьшить выделение пота понадобиться провести минимум 5–10 процедур, а кому-то и больше.

Ванночки

Прекрасное средство от потливости ног солевые, чайные и контрастные ванночки.

Для приготовления чайной ванночки возьмите 30–40 г чайной заварки, которую заливают двумя литрами кипятка, и настаивают 20 минут. Когда чай хорошо завариться в раствор нужно добавить еще 2,5 литра воды. Налить в удобную посуду, чтоб ноги полностью поместились, и принимать такую ванночку в течение 20 минут. Процедуру проводят ежедневно.

Снизить приток крови к нижним конечностям помогут контрастные ванночки. Благодаря чему полностью купируется выделение пота. Понижение температуры проводят постепенно, затем, наоборот, повышают.

Присыпки

Если проблема все еще не решена, вот еще один способ как избавиться от потливости и запаха ног. Таким способом являются присыпки, они сохраняют стопы с сухость, а благодаря приятному запаху купируют неприятный.

1. Такие присыпки продаются в аптеке или изготавливаются самостоятельно. К ним относят ароматизированный тальк, крахмал кукурузный или картофельный, фурацилин.
2. Измельченная в порошок кора дуба и борная кислота не только поглотят влагу, но и уменьшат потоотделение. Такую присыпку смешивают 1:1, наносят сразу после мытья.

Что делать в домашних условиях, если не помогает присыпка или ванночки? Стоит попробовать другие народные средства, например, сметану или уксус, а возможно, вам поможет содовый компресс. Рассмотрим как их применять.

Сметана

Сметана не только вкусная, но и полезная. Причем ее полезно употреблять не только внутрь, но и наносить на кожу лица и ног. При потливости нижних конечностей сметана убирает грибок. Ее наносят в свежем виде на 20 минут, после чего смывают теплой водой. Сметану следует использовать до тех пор, пока признаки грибка и неприятного запаха совсем не исчезнуть.

Уксус

Отличным средством от потливости является уксус. После мытья нанесите яблочный уксус на просушенные полотенцем ноги. Яблочный уксус не только уберет запах и бактерии, но и тонизирует кожу.

Сода

Как избавиться от потливости содой? Данная процедура проводится перед сном, после мытья. Десять грамм соды высыпать в стакан горячей воды и ополоснуть ноги. После приготовить такой же раствор и тампоны, смочить которые нужно в растворе. Тампоны кладут между пальцами на некоторое время, затем убирают и надевают носочки. Курс лечения длится 7 дней.

Аптечные средства

При сильной потливости стоп помогут аптечные препараты. Различные кремы и мази избавят от неприятного запаха и грибка. Мазь от запаха и потливости ног Формагель имеет гелеобразную форму, действующим веществом является формальдегид. Его скорее используют в качестве устранения запаха, и как дезинфицирующее средство.

При сильной потливости наносить гель нужно ежедневно, при слабом выделении пота через день. На 7– 12 сутки наступит терапевтический эффект.

Достаточно эффективны средства для устранения проявлений гипергидроза стоп:

• Чистостоп Део;
• Народный целитель;
• Формидрон;
• Цинковая мазь;
• крем Део-контроль;
• Салицилово-цинковый крем;
• Низорал.

Паста Теймурова подходит если у пациента слабая потливость стоп и пальцев. Она белого цвета, имеет однородную текстуру. Обладает дезинфицирующим, подсушивающим и дезодорирующим средством. Используя пасту Теймурова на протяжении одной или двух недель, потливость уменьшится, запах начнет проходить. Ее наносят на ночь после мытья.

В аптечных сетях продается спрей для ног от пота и запаха. Спрей тонизирует кожу, смягчает и укрепляет капилляры. Аэрозоли от пота бывают трех видов: противогрибковый, дезодорирующий, антиперспирант. Единственное отличие от мази — длительность лечения, составляющая 30 дней. Лучшие спреи от пота и запаха:

• ННПЦТО «Free Foot»;
• DryDry «Foot Spray»;
• Reviving Foot;
• антиперспирант Scholl «Fresh Step»;
• дезодорант ДЕО контроль;
• спрей «42»;
• охлаждающий спрей Avon Foot works;
• Ламизил;
• Ламитель.

Подбирая, крем или спрей против потливости, следует ориентироваться на сложность проблемы. В ином случае, средство будет только предотвращать запах, не уничтожая вредные бактерии.