Причины повышенной потливости у мужчин — как избавиться от пота

Замечали ли вы, что мужчины, в отличие от женщин очень сильно потеют. Конечно, приходится сталкиваться с данной проблемой и женщинам, даже детям, но у них этот симптом не настолько сильно выражен. Повышенная потливость у мужчин не всегда признак определенного заболевания, как многие полагают. Существуют определенные факторы, под воздействием которых активизируется работа желез. Поэтому, перед тем как бить тревогу и начинать лечение, необходимо разобраться в причинах повышенной потливости у мужчин.

Можно ли считать эту проблему болезнью

Сегодня многих интересует вопрос, нужно лечить повышенную потливость у мужчин, относится ли такое явление к заболеваниям, если да, то как справиться с патологией. Вопросы довольно интересные, но перед тем как их рассматривать необходимо выяснить природу образования пота.

Каждому из нас приходилось видеть на теле капельки пота. Что же они собой представляют? Это жидкость без запаха и цвета, состоящая из солей и органических веществ, которую вырабатывают потовые железы.

Важно! Это естественный процесс характерный человеку, который предупреждает перегрев организма и поддерживает нормальную температуру тела.

При нормальном состоянии организма человек потеет в норме и незаметно для окружающих. В то же время любые патологии, нарушения работы систем и органов, эмоциональные и психические состояния, другие факторы могут стать основными причинами повышенного потоотделения.

Сильный пот – явление неприятное, заставляющее мужчину конфузится, избегать общения с окружающими,  чувствовать в себе неуверенность. Иногда причины такого неприятного явления, незначительны и легко исправимы, но бывают исключения, и это проблема медицинского направления и ее необходимо лечить.

Сильное потоотделение – причины

У мужчин обильное потоотделение обусловлено уровнем тестостерона – мужского гормона. Считается, что чем выше его уровень, тем сильнее мужской пол потеет при нагрузке, стрессовых ситуациях, в жаркую погоду. Объем выделяемой жидкости также зависит от количества расположенных на коже желез. Это причины, обусловленные особенностями организма, существуют и другие, более простые и бытовые. Например:

• несоблюдение гигиены;
• неправильное питание;
• тесная одежда, особенно из синтетических тканей;
• лишний вес.

Часто можно почувствовать от мужчины исходящий неприятный запах, хотя как говорят, пот не имеет запаха. Почему же мы его чувствуем? Дело в том, что если мужчина редко принимает водные процедуры, пренебрегает личной гигиеной, на его коже начинают скопляться бактерии и вирусы, для которых пот и грязь, лучшая среда для размножения.

Важно! Эти микроорганизмы провоцируют неприятный, порой даже зловонный запах.

Ночной пот

Некоторые мужчины жалуются на обильное потоотделение в ночное время суток, когда они крепко спят. Объяснений такому явлений может быть несколько. Причины ночью сильного выделения влаги на коже следующие:

• нарушения нервной системы;
• психологические, эмоциональные состояния;
• инфекционные патологии;
• сахарный диабет;
• употребление перед сном острой пищи, кофе, шоколада;
• аллергические реакции;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• употребление алкогольных, газированных напитков;
• прием перед сном лекарственных средств.

Также нельзя не учитывать и температурные условия в спальне. Если вы желаете спать в комфорте, температура воздуха в комнате не должна превышать 16-21 градус.

Обратите внимание на одеяло, которым укрываетесь, может оно слишком жаркое или постельное белье из синтетического материала.

В некоторых случаях причиной потливости во время ночного сна может стать возраст мужчины. Как утверждают медики, происходит это в период мужского климакса, которому характерно расширение кровеносных сосудов. Мужчины, не злоупотребляющие в молодом возрасте алкоголем и курением, занимающиеся спортом, правильно питающиеся легче переносят климакс, чего нельзя сказать о лицах, страдающих неврозами, психическими расстройствами, сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Причины после 45 лет повышенной потливости – это гормональная перестройка организма. Одни переносят ее без ощутимых последствий, другие страдают сильной потливостью и другими неприятными симптомами.

Почему потеет лоб и голова

Приходилось ли вам замечать, что при общении у мужчины на лбу выступают капельки пота, при этом он не занимается физической работой, находится в спокойном состоянии. Почему они появляются, вопрос, интересующий не только мужчин, но даже женщин, которые также страдают данным симптомом.

Гипергидроз головы имеет множество причин, среди которых стоит выделить основные:

• психоэмоциональное состояние;
• чрезмерная активность симпатической нервной системы;
• нарушения функции щитовидной железы;
• травмы головы;
• злоупотребление жирных и острых блюд, кофе, шоколадом;
• сосудистая дистония;
• наследственность;
• гормональные изменения в организме;
• боли в сердце;
• страх перед высыпанием на лбу красных пятен (симптом характерен для пациентов, страдающих блашинг-синдромом).

Конечно, гипергидроз не относится к опасным патологиям, но может существенно усложнить жизнь человека, внести в нее постоянное чувство дискомфорта и неуверенности.

Важно! Лица, страдающие повышенной потливостью в первую очередь должны соблюдать личную гигиену, наладить рацион питания, в случае необходимости начать своевременное лечение, направленное на устранение причины, вызвавшей неприятный симптом.

Лечение

Перед тем как начинать лечение, необходимо посетить врача и пройти обследование. Возможно, причина гипергидроза настолько банальна, что не требует приема медикаментов или другого лечения, достаточно диеты, смены постельного белья, отказа от курения или алкоголя. Врач, после обследования, выяснения причин подскажет, какими методами лучше избавиться от гипергидроза.

В большинстве случаев, лечение проводят в домашних условиях, для этих целей существуют разные народные методы, отличающиеся своей эффективностью и что главное, доступностью.

Лечение народными средствами, рекомендации:

• поможет яблочный уксус. Применяют его для растирки всего тела или проблемных участков;
• можно приготовить отвар, используя дубовую кору, которая считается одним из лучших средств, против неприятного симптома. Кстати из дубовой коры можно готовить лечебные компрессы, ванночки, проводить обтирание тела;
• отвар, приготовленный из шалфея, предназначен для внутреннего применения;
• приготовьте из змеиного горца отвар. Для этого возьмите столовую ложку корневищ травы, залейте сырье литром прокипяченной воды, дайте хорошо настоятся, пейте каждый день около 100 мл отвара.

• избавится от потливости ночью, помогут настои из полевых цветов;
• ванночки из дубовой коры, рябины и полыни, помогут улучшить состояние кожи и хорошо расслабиться;
• приготовьте настой из ивовой коры, сока лимона и высушенной мяты. Все ингредиенты нужно залить кипятком, настоять в темном месте, потом процедить. Настой используют для натирания ног. Нужно смочить в нем носки, надеть на ноги и носить на протяжении часа, если носки начнут подсыхать, смочите их повторно. Лечение проводится около двух недель.

Существует множество народных рецептов лечения повышенной потливости у мужчин и женщин, с помощью которых можно быстро избавиться от неприятного недуга. Главное соблюдать рецептуру и предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Все хорошего здоровья и хорошего настроения!