Большую популярность набирают здоровый образ жизни: правильное питание, спорт, отказ многих женщин и мужчин от синтетических препаратов для похудения в пользу природных средств. Жиросжигающий и укрепляющий иммунитет эффект оказывают омела белая и липа для похудения, каждая из которых полезна для организма по отдельности, а их сочетание усиливает свойства друг друга.
Полезные свойства растений для организма
Фитотерапия призвана очистить организм от шлаков, токсинов, оказывать укрепляющее воздействие.
Польза омелы белой для организма:
- оказывает вяжущий, мочегонный эффект, выводит глистов из организма;
- используется как слабительное средство, нормализует метаболизм;
- улучшает работу сердца, нормализует давление, оказывает положительное воздействие на нервную систему (успокаивает);
- рекомендуется к применению при нарушениях менструального цикла, менопаузе, проблемах со сном;
- используется при истериях, неврозах, головокружениях, физическом истощении;
- применяется при онкологии, заболеваниях щитовидной железы;
- снимает воспаление, останавливает кровотечение, применяется как средство для повышения лактации.
Омела белая паразитирует на деревьях, способна впитывать в себя часть полезных свойств. Так, растущую на березе омелу, применяют для рассасывания разного рода опухолей, избавления от головной боли. Снятая с дуба омела позволит укрепить сердечную мышцу. При туберкулезе, бронхите, астме поможет снятое с сосны или пихты растение-паразит.
Важно! Омела белая – растение токсичное, напитки на его основе нельзя пить в неограниченных количествах. Применение возможно только с учетом строгой дозировки. В Средневековье растение использовалось как сильный яд.
Польза липы:
- помогает при простуде, бронхите, ангине, желудочных расстройствах;
- нормализует гормональный фон;
- снимает спазмы, воспаление;
- обладает отхаркивающим, мочегонным воздействием;
- выводит токсины, тонизирует, нормализует работу почек, снимает отеки;
- улучшает активность мозга;
- положительно воздействует на волосы, кожу головы, лица.
Гормональный дисбаланс является частой причиной нежелательных изменений женской фигуры, и никакие самые усиленные тренировки и диеты не способны привести ее к желаемому результату.
Комплексное воздействие на организм
Уже через несколько дней применения чувствуется легкость во всем теле, настроение улучшается, восстанавливается запас сил.
Какое влияние оказывают на организм:
- восстанавливают, очищают организм от вредных веществ;
- оказывают омолаживающий эффект;
- создают ощущение сытости, позволяют насыщаться меньшим количеством еды;
- активизируют обменные процессы, улучшают метаболизм;
- стимулируют работу ЖКТ;
- укрепляют здоровье, стимулируют мозговую активность.
Благодаря выраженному мочегонному эффекту обоих растений фитотерапевтический комплекс позволяет быстро очищать организм и избавляет от излишков жидкости.
Помните! Сочетание омелы белой с липой позволяет ускорить процесс похудения, но для получения положительных результатов необходимо придерживаться правильного питания, заниматься спортом, вести здоровый образ жизни.
Противопоказания
Из-за высокой токсичности омелы препараты на ее основе имеют большое количество противопоказаний.
Когда худеть с помощью омелы белой и липы запрещено:
- при беременности, кормлении грудью;
- при сердечно-сосудистых заболеваниях;
- гипертоникам обязательно проконсультироваться с врачом перед применением;
- при нарушениях в работе почек, печени;
- при индивидуальной непереносимости компонентов состава.
Длительное применение липы может приводить к ухудшению зрения, проблемам с сердцем, вымыванию калия из организма.
Внимание! Если после приема отвара возникла рвота, жар, дискомфорт – следует вызвать скорую помощь, спровоцировать обильную рвоту, принять активированный уголь.
Как пить, чтобы похудеть
Существует определенная схема приема препарата, способ приготовления. Пропорции и дозировку следует соблюдать строго. Увеличение дозы приведет только к отрицательным результатам.
Рецепт и схема приема:
- Начинается курс с приема напитка из 4 ст. л. липового цвета, залитых 1 л кипятка. Настаивают напиток 2 часа, делят на равные порции, выпивают в течение дня, ориентируясь не на приемы пищи, а на чувство жажды.
- Во второй день таким же способом заваривается омела белая.
- На третий день на то же количество воды смешиваются 2 ст. л. омелы и липы.
- В четвертый день к напитку добавляется 1 ст. л. натурального меда.
- В заключительный, 5 день, по 2 ст. л. омелы и липы заливаются 2 л кипятка, добавляют к ним 2-3 ст. л. меда и выдавливают сок 1 лимона.
Длительность курса не должна превышать 5 дней. Перерыв между курсами должен быть не менее 1 месяца.
Важно помнить! Напиток снижает потребность в пище, заполняя желудок, снимая чувство голода. Не стоит забывать о своевременном приеме пищи.
Отзывы тех, кто уже воспользовался рецептом
Травяная смесь вызывает противоречивые отзывы пользователей. Кому-то средство позволило сбросить 5-7 кг всего за неделю, другие разочарованы полным отсутствием эффекта.
Наталья, 33 года
«Хотела похудеть быстро, но без использования синтетических препаратов. Сочетала прием омелы белой и липы с диетой и утренними пробежками. Итог: ушли 5 кг всего за одну неделю. Конечно, коррекция питания и пробежки сделали свое дело, но травяной напиток помог избавить от избытков воды и отеков, а ведь они тоже прибавляют лишние килограммы».
Татьяна, 24 года
«После родов мой вес сильно изменился в большую сторону, но из-за кормления грудью я не решалась применять какие-либо препараты. Как только закончила кормить, сразу же взялась за фигуру и пропила курс омелы белой и липы. Результаты меня порадовали, ушло целых 3 кг за неделю! И это без занятий спортом! В следующих раз обязательно повторю курс в сочетании с диетой и упражнениями».
Вы можете также оставить свой отзыв о применении омелы для похудения, каких результатов достигли, было ли легко или трудно худеть? Будем рады каждому отзыву!