Как принимать воду Сасси для похудения — рецепты


На сегодняшний день существует множество способов, которые помогают избавиться от лишнего веса. Но они не предусматривают, что для здорового похудения следует соблюдать водный баланс. Он необходим для нормального функционирования жизненно важных органов. Поэтому известным американским диетологом был разработан рецепт специального напитка, который способствует снижению веса. Это вода Сасси для похудения. Это один из быстрых, эффективных и недорогих способов борьбы с лишними килограммами.

Рецепты приготовления

Существует несколько вариантов приготовления данного напитка, который помогает избавиться от лишнего веса.

Классический рецепт

Американский диетолог Синтия Сасс разработала такой способ избавления от лишних килограмм: для приготовления напитка нужно взять 2 л очищенной воды, 1 лимон среднего размера, 1 свежий огурец, 2 ч. л. измельченного корня имбиря, несколько листков мяты.

  1. Все ингредиенты требуется измельчить при помощи мясорубки или блендера.
  2. Огурец при этом следует очистить от кожуры.
  3. Тщательно перемешать измельченные продукты, залить водой.
  4. Емкость с напитком плотно закрыть крышкой и поставить в холодильник на всю ночь.

Вода Сасси

Весь получившийся объем требуется выпить в течение следующего дня. Лучше не готовить напиток с запасом, а использовать постоянно свежие продукты. 2 л напитка – суточная норма жидкости, необходимая каждому человеку для нормальной жизнедеятельности.

Продукты для напитка должны быть свежими и качественными. От использования вялых овощей и фруктов следует воздержаться.

Рецепт воды Сасси без мяты

У многих людей проявляются аллергические реакции на мяту. В таких случаях не следует ее использовать при приготовлении напитка, сушеная мята также не подходит. Заменить ее можно цедрой апельсина, которая содержит в своем составе большую концентрацию витамина C.

Важно помнить! Если у человека наблюдается аллергия на один из ингредиентов воды Сасси, его можно заменить аналогичным продуктом! Эффективность при похудении также будет высокой.

Полезные свойства

Уникальность данного напитка для похудения заключается в идеально подобранном составе. Каждый ингредиент выполняет определенную функцию, а в комплексе они повышают эффективность друг друга. Вот на что направлены компоненты:

  1. Имбирь. Он способствует ускорению тока лимфы, которая доставляет полезные вещества во все участки тела, а также выводит токсические и другие вредоносные вещества. То есть имбирь ускоряет эти обменные процессы. Также этот корень улучшает функционирование желудочно-кишечного тракта, нормализует процесс пищеварения. Помогает сжигать накопившийся жир в местах, в которых сложно от него избавиться при помощи физических нагрузок.
  2. Огурец. Данный овощ часто используется в диетах, поскольку является низкокалорийным продуктом. Он обладает мочегонным эффектом, благодаря чему способствует выведению солей и тяжелых металлов из организма. Также огурец содержит в своем составе множество микроэлементов, таких как натрий, фосфор, магний, калий. Данный продукт быстро усваивается в организме, насыщая его витаминами и микроэлементами.
  3. Лимон. Данный продукт обогащен необходимыми для организма человека кислотами и витаминами. Он направлен на расщепление сложных жиров, которые способствуют увеличению массы тела.
  4. Мята. Помимо того, что данное растение выводит вредоносные вещества из организма, оно существенно снижает аппетит. Это является немаловажным фактором для людей, которые хотят похудеть.

Вода Сасси полезные свойства

Каждый продукт, который входит в состав воды Сасси малокалорийный, а также они все обогащены витаминами и другими полезными для организма человека веществами.

Способ применения напитка

Как правильно пить воду Сасси для похудения? Для корректного ее применения следует придерживаться таких правил:

  • употреблять не менее 2 л напитка в день небольшими дозами;
  • для приготовления должны быть использованы качественные очищенные от кожуры продукты;
  • овощи и фрукты в напитке не обязательно употреблять;
  • последний прием напитка должен быть за 2 часа до сна.

Для динамичного похудения требуется пить приготовленную воду 4 дня подряд. В этот период следует активно заниматься спортом, питание должно быть сбалансированным. Но в еде нужно себя ограничивать: за сутки употреблять не более 1000 калорий. Диета на протяжении 4 дней предусматривает полное исключение из рациона питания жареных, острых, соленых, кофеиносодержащих и сладких продуктов. Благодаря режиму питания и воде Сасси по истечении 4 дней можно избавиться от 3-4 лишних кг. При этом следует не забывать о том, что такого динамичного режима следует избегать переедания.

Более лояльный способ снижения веса предусматривает употребление воды Сасси 2-3 раза в неделю. Такой режим подходит для тех людей, которым требуется сбросить пару килограмм. Напиток также поможет оздоровить организм, тем самым улучшить состояние.

Как принимать напиток

Противопоказания к применению

Поскольку данный напиток готовится на основе природных ингредиентов, то противопоказаний он не имеет. Единственным ограничением является индивидуальная непереносимость некоторых составляющих.

Имбирь – специфический продукт, который имеет некоторые противопоказания, а именно:

  • детский возраст до 2 лет;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • сахарный диабет;
  • гипотензия, сниженное артериальное давление;
  • пониженная свертываемость крови;
  • наличие камней в желчном пузыре;
  • заболевания и нарушение функционирования печени.

Совет! В таких ситуациях перед использованием данного напитка для похудения требуется посоветоваться со специалистом.

Благодаря воде Сасси в результате можно избавиться от 3-4 кг за неделю, соблюдая правильный режим питания. Особенно актуален этот напиток в теплое время года. Он помогает утолить жажду, а также обладает тонизирующим действием.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

© 2018