Глина представляет собой ценное природное средство, позволяющее устранить целлюлит без применения дорогостоящих медикаментов и болезненных аппаратных манипуляций. Регулярные процедуры с использованием целебной косметической глины подходят не только для лечения внешних эстетических дефектов, но и для общего оздоровления организма. К преимуществам глины перед другими антицеллюлитными средствами для домашнего ухода можно отнести её невысокую стоимость и доступность.
- Целебные свойства глины для борьбы с целлюлитом
- Разновидности глин и их воздействие на целлюлит
- Таблица: состав и свойства разных видов глин
- Проверенные рецепты с глиной для устранения целлюлита
- Подтягивающая лимонная маска с голубой глиной
- Холодное обёртывание с чёрной и белой глиной
- Ванна для нормализации клеточного обмена в эпидермисе
- Видео: приёмы самомассажа проблемных зон от диетолога Алены Грозовской
- Криообёртывание для детоксикации и снятия излишней отёчности
- Кофейно-глиняный антицеллюлитный компресс с корицей
- Маска с водорослями для предотвращения фиброзных уплотнений
- Горчично-глиняная маска для стимуляции кровообращения и коррекции силуэта
- Антицеллюлитная паста для баночного самомассажа
- Видео: приёмы баночного (вакуумного) массажа для проблемных зон
- Жиросжигающее имбирное обёртывание
- Видео: рецепт антицеллюлитного обёртывания с маслом апельсина и белой глиной
- Отзывы
Целебные свойства глины для борьбы с целлюлитом
Глина является веществом, которое образовалось в процессе долговременного выветривания и разрушения горной породы. Её можно встретить как в пластичном состоянии, так и в пылевидном, больше напоминающем мелкодисперсный порошок.Благодаря присутствию в составе множества ценных микроэлементов и минералов, глина широко используется в косметологии. Её добавляют в антицеллюлитные скрабы, маски, обертывания, компрессы и смеси для принятия лечебных ванн.Большое разнообразие видов глины можно найти в аптеке или специализированном магазине товаров для здоровьяГлина обладает уникальными свойствами, за счёт чего необычайно эффективно воздействует на проблемные зоны, поражённые целлюлитом.К положительным влияниям глины на кожу можно отнести:
- выведение из эпидермиса излишней жидкости, токсинов и шлаков;
- стимуляцию клеточного дыхания и нормализацию обмена веществ;
- подтягивающее и омолаживающее действие;
- профилактику застоя лимфы;
- улучшение кровообращения;
- повышение эластичности и упругости кожных покровов;
- удаление ороговевших клеток эпидермиса;
- снижение подкожных жировых отложений в проблемных зонах;
- устранение отёчности;
- нормализацию липидного обмена;
- снижение дряблости и обвисания мягких тканей;
- коррекцию недостаточной микроциркуляции.
Кроме того, глина оказывает противовоспалительное, антисептическое, очищающее и подсушивающее действия.
В древности глину использовали для лечения мышечных болей, наружных и внутренних воспалений, а также для врачевания отравлений.
Разновидности глин и их воздействие на целлюлит
Косметическая глина подразделяется на несколько видов и отличается друг от друга не только оттенками, но и минеральным составом. За счёт разницы в соотношении микроэлементов глина разных цветов обладает различным воздействием и свойствами. Для того чтобы ценное природное средство проявило все свои целебные качества, необходимо грамотно его использовать и учитывать особенности каждого вида.
Таблица: состав и свойства разных видов глин
Вид глины | Состав | Действие, оказываемое на целлюлит |
Жёлтая глина |
|
|
Красная глина | Оксиды железа и меди |
|
Зелёная глина |
|
|
Белая глина |
|
|
Розовая глина (представляет собой смесь из белой и красной) |
|
|
Чёрная глина (вулканическая) |
|
|
Голубая глина (кембрийская) |
|
|
Самым мощным воздействием на проявление целлюлита обладают вулканическая и голубая глины. Эти разновидности содержат сложный природный биохимический комплекс, улучшающий крово- и лимфоток. Минеральные и органические соединения, а также биогенные стимуляторы в их составе препятствуют дальнейшему развитию заболевания, эффективно устраняя эстетические несовершенства кожи.Остальные разновидности минеральной глины тоже обладают чрезвычайно ценными свойствами, их можно использовать как дополнительные компоненты уходовых средств или для вспомогательных процедур в перерыве между сеансами.
Некоторые косметологи придерживаются точки зрения, что микроскопические частички минеральной глины при смешивании с водой приобретают отрицательный заряд, тогда как токсины и шлаки, напротив, обладают зарядом положительным. В результате возникающей разницы в зарядах и происходит мощная детоксикация организма через поры эпидермиса.
Проверенные рецепты с глиной для устранения целлюлита
Лечение «апельсиновой корки» с помощью целебных свойств глины демонстрирует великолепные результаты только при регулярном применении. Для домашних антицеллюлитных процедур не требуется большое количество инвентаря, достаточно будет подготовить:
- фарфоровую, стеклянную или керамическую миску;
- стеклянную палочку для размешивания состава;
- набор мерных ложек;
- пищевую плёнку для обёртываний;
- мягкое впитывающее полотенце тёмного цвета.
Подтягивающая лимонная маска с голубой глиной
Перед нанесением на кожу антицеллюлитной маски следует принять горячий душ и растереть бёдра и ягодицы специальной щёткой с натуральной щетиной. Это обеспечит прилив крови к поверхностному слою эпидермиса и удалит ороговевшие клетки, благодаря чему биогенные стимуляторы, содержащиеся в минеральной глине, проникнут в глубокие слои кожи.Массаж специальной щёткой с натуральной щетиной является достойной альтернативой пилингуНеобходимые ингредиенты:
- 1 куриное или 4 перепелиных яйца;
- 50 мл масла виноградных косточек;
- 10 капель эфирного масла лимона;
- 100 г голубой минеральной глины.
Для приготовления лечебной маски необходимо:
- Тщательно взбить венчиком сырое куриное яйцо (или четыре перепелиных).
- Отмерить с помощью мерной ложки нерафинированное масло из виноградных косточек и влить в ёмкость со взбитым яйцом.
- Добавить натуральное эфирное масло лимона и размешать всю яично-масляную смесь.
- Всыпать голубую минеральную глину.
- Размешать смесь стеклянной палочкой и нанести маску плотным слоем на кожу бёдер и ягодиц.
- Выдержать маску не менее 1 часа.
- По истечении часа маску следует смыть тёплой водой, а кожу насухо вытереть мягким полотенцем.
- Затем можно нанести на проблемные зоны косметический крем с антицеллюлитным эффектом.
Такая процедура не только успешно борется с целлюлитом, но и заметно подтягивает кожу, повышая её тургор и выравнивая рельеф. Повторять лечебный сеанс нужно не менее 2 раз в неделю, чередуя с дополнительным уходом.Голубая глина представялет собой полимерную горную породу вулканического происхождения и содержит огромное количество ценных веществ
Холодное обёртывание с чёрной и белой глиной
Обёртывания с вулканической глиной необычайно результативны для ликвидации повышенной бугристости при выраженном целлюлите и для повышения тонуса эпидермального слоя. Такая процедура легко осуществляется дома, а эффект от неё будет ничуть не хуже, чем если бы она проводилась в салоне красоты.Белая анапская глина — это натуральный природный адсорбентНеобходимые ингредиенты:
- один пакет чёрной минеральной глины (100 г);
- половина пакета (50 г) белой анапской глины;
- артезианская вода;
- 10 капель эфирного масла корицы.
Алгоритм действий при выполнении сеанса обёртывания следующий:
- В керамической или стеклянной ёмкости нужно смешать чёрную и белую глины.
- К смеси долить чистой артезианской воды так, чтобы масса приобрела сметанообразную консистенцию.
- Тщательно вымешать смесь для холодного обертывания.
- Добавить в неё 10 капель эфирного масла корицы.
- На распаренную в сауне, бане или в горячем душе кожу проблемных зон нанести смесь плотным слоем, слегка массируя.
- Затем зоны, поражённые «апельсиновой коркой» нужно как следует обмотать пищевой плёнкой в несколько слоёв.
- Сверху необходимо укрыться тёплым одеялом или надеть тёплые шерстяные брюки.
- Обертывание выдержать в течение 1 часа.
- Смыть засохшую глину нужно тёплой водой с использованием специального антицеллюлитного массажёра.
Силиконовая щётка осуществляет массаж проблемных зон так же эффективно, как и щётка с натуральной щетиной, но не так сильно травмирует поверхностный слой, благодаря чему подходит для чувствительной кожиКурс лечебных обёртываний длится не менее трёх месяцев, процедуры выполняются с периодичностью 2–3 раза в неделю. Смесь из чёрной и белой глины предотвращает появление застойных явлений крови и лимфы, а также борется с неравномерным расположением подкожного жира.
Ванна для нормализации клеточного обмена в эпидермисе
Ванна, в которую добавляется специальная глиняная смесь с натуральными эфирами, необычайно эффективно действует на обмен веществ в подкожной жировой клетчатке. При использовании таких ванн в течение нескольких месяцев можно достигнуть стойкого выраженного результата и снизить или вовсе избавиться от внешне заметных проявлений целлюлита.Ванна с антицеллюлитной глиной может стать приятным способом расслабиться после рабочего дняНеобходимые ингредиенты;
- жёлтая минеральная глина — 50 г;
- красная глина — 50 г;
- зелёная глина — 100 г;
- масло из косточек абрикоса — 50 мл;
- эфир герани — 5 капель;
- эфир розмарина — 5 капель.
Состав для ванны делается следующим образом:
- В стеклянную ёмкость поместить жёлтую, красную и зелёную глину.
- В отдельной посуде растворить в масле из косточек абрикоса 5 капель натурального эфира герани и 5 капель эфира розмарина.
- Смешать содержимое обеих ёмкостей и тщательно перемешать стеклянной палочкой.
- В наполненную ванну с тёплой водой вылить приготовленную смесь и размешать.
- Находиться в такой антицеллюлитной ванне следует не менее 30 минут, после чего не рекомендуется использовать мыло или гель для душа.
- Смыв глину струёй душа, можно произвести лёгкий самомассаж проблемных зон, а затем нанести на кожу гель или сыворотку с антицеллюлитным действием.
Если проводить такую процедуру перед сном, то в смесь для ванны можно добавить пару капель эфирного масла лаванды. Это поможет расслабиться и улучшит качество ночного сна.
Видео: приёмы самомассажа проблемных зон от диетолога Алены Грозовской
Криообёртывание для детоксикации и снятия излишней отёчности
Суть криообёртывания в искусственном снижении температуры кожного покрова, в результате чего происходит мощное выведение токсинов и шлаков, а также коррекция подкожных жировых отложений. Белая глина обеспечивает невероятный эффект адсорбции, одновременно с выводом шлаков и загрязнений подтянув эпидермис и повысив его тонус. Криообёртывание нужно делать не менее двух раз в неделю на протяжении длительного периода.Необходимо:
- 200 г голубой кембрийской глины;
- 100 г белой анапской глины;
- артезианская вода;
- 5 капель мятного масла;
- 3 капли эфирного масла горького апельсина;
- 20 мл касторового масла.
Голубая глина содержит минеральные соли, благодаря чему активно выводит шлаки и токсиныПроцедура проводится следующим образом:
- В керамической миске нужно смешать голубую кембрийскую глину и белую анапскую.
- Затем добавить в миску чистую артезианскую воду комнатной температуры таким образом, чтобы смесь приобрела консистенцию густых сливок.
- Добавить мятное масло, эфир горького апельсина и касторовое масло.
- Все компоненты перемешать и нанести на чистую кожу проблемных зон, поражённых целлюлитом, без предварительного распаривания.
- Обмотать бёдра, живот и ягодицы пищевой плёнкой и оставить на 40 минут.
- Смывать глину нужно прохладной водой без массажных манипуляций.
Представленный рецепт борьбы с целлюлитом стоит взять на заметку тем, у кого диагностировано варикозное расширение вен, так как при этом заболевании категорически запрещены горячие ванны и термообертывания.
Кофейно-глиняный антицеллюлитный компресс с корицей
Кофейно-глиняный компресс применяется для улучшения периферического крово- и лимфообращения, а также для ликвидации локальной гипертрофии жировых клеток. Для компресса понадобится чистая марля.Ингредиенты:
- 150 г красной минеральной глины;
- 150 г чёрной вулканической;
- молоко;
- 10 капель эфирного масла фенхеля;
- 50 мл жидкого нерафинированного кокосового масла;
- кофейная гуща;
- 20 г молотой корицы.
Марлю для выполнения компрессов лучше всего выбирать широкуюСостав для компресса делается таким образом:
- В ёмкость из стекла или фарфора нужно высыпать красную и чёрную глину.
- Развести глиняную смесь тёплым молоком до консистенции жидкой сметаны и добавить в неё эфир фенхеля и жидкое нерафинированное кокосовое масло.
- Затем прибавить к глиняно-масляной смеси кофейную гущу в произвольном количестве и молотую корицу.
- Все тщательно вымешать и нанести на поражённые целлюлитом зоны, после чего равномерно и плотно обмотаться чистой широкой марлей.
- Компресс выдержать на коже не менее часа, после чего смесь смыть тёплой водой с использованием антицеллюлитного ролика.
- После процедуры можно нанести лёгкий и быстро впитывающийся антицеллюлитный гель с кофеином или экстрактом океанических водорослей.
Во время лечебной процедуры необходимо принять горизонтальное положение и расслабиться.
Компрессы с кофейной гущей и глиной можно делать 3–4 раза в неделю, эффект от такой процедуры накопительный.
Маска с водорослями для предотвращения фиброзных уплотнений
Если в соединительной ткани начало развиваться разрастание и последующее уплотнение перегородок жировой ткани, то это означает, что целлюлит переходит в хроническую стадию. Чтобы этого не произошло, поможет эффективная маска с чёрной глиной.Для неё нужно:
- 200 г чёрной вулканической глины;
- 100 г нежирного кефира;
- 5 капель эфирного кипарисового масла;
- 5 капель натурального эфира грейпфрута;
- 20 г порошка натуральной ламинарии;
- 30 г миндального масла.
Высушенная ламинария снимает отёчность и способствует снижению весаСпособ применения:
- Смешать в ёмкости из стекла или керамики чёрную вулканическую глину и нежирный свежий кефир комнатной температуры.
- Добавить к смеси эфир кипариса и эфир грейпфрута.
- Высыпать в сметанообразную массу порошок натуральной ламинарии (продаётся в аптеке).
- Влить миндальное масло.
- Всё перемешать и нанести на распаренную кожу ягодиц, живота и бёдер.
- Маску можно прикрыть пищевой плёнкой и подогретым полотенцем, а можно лечь на верхнюю полку в сауне.
- Через полчаса смыть горячей водой без использования мыла или геля для душа.
- Тщательно вытереться мягким полотенцем и после лёгкого самомассажа нанести подтягивающий антицеллюлитный крем или гель.
Маску с глиной и ламинарией можно делать чаще двух раз в неделю, при отсутствии противопоказаний к массажу и посещению сауны лечебная процедура не повредит коже, а регулярность исполнения позволит быстро избавиться от «апельсиновой корки».
Горчично-глиняная маска для стимуляции кровообращения и коррекции силуэта
Натуральная антицеллюлитная маска с горчицей и глиной обладает разогревающим эффектом и великолепно разглаживает кожу, повреждённую в результате развития гиноидной липодистрофии, как называют целлюлит косметологи. Благодаря составу маска обеспечивает сверхвысокую антиоксидантную защиту и делает кожные покровы более упругими и эластичными. Репейное масло выравнивает поверхностный слой кожи, а горчица и голубая глина снижают объёмы проблемных зон за счёт выведения излишней жидкости и сжигания подкожного жира.Горчичный порошок в составе смеси для обёртывания поможет уменьшить объёмы телаДля маски необходимо:
- 200 г голубой кембрийской глины;
- 20 г сухой столовой горчицы;
- 100 мл артезианской воды;
- 30 г цветочного мёда;
- 50 мл нерафинированного репейного масла;
- 10 капель эфирного масла можжевельника.
Способ применения:
- Смешать глину и горчицу.
- Влить к сухой смеси тёплую артезианскую воду с разведённым в ней натуральным цветочным мёдом.
- Добавить нерафинированное репейное масло и эфир можжевельника.
- Тщательно перемешать маску и нанести на распаренную кожу плотным слоем.
- Оставить на полчаса и смыть прохладной водой.
Во время антицеллюлитной процедуры возможно присутствие чувства жжения и небольшого зуда, но не стоит его бояться и отменять процедуру. Через некоторое время кожа привыкнет к разогревающему эффекту и жжение не будет ощущаться так сильно.
Антицеллюлитная паста для баночного самомассажа
Паста для баночного массажа не только помогает избавиться от целлюлита на проблемных зонах, но и замечательно ухаживает за кожей, восполняя в ней недостаток питательных веществ. Готовить средство необходимо каждый раз перед применением, так как иначе целебные свойства состава будут снижены.Ингредиенты:
- 2 крупных свежих куриных яйца или 6 перепелиных;
- натуральное нерафинированное масло арганы — 10 мл;
- эфирное масло пачули — 5 капель;
- голубая кембрийская глина — 100 г.
Для приготовления антицеллюлитной пасты нужно выполнить следующие действия:
- Взбить миксером яйца.
- Добавить к пышной массе натуральное нерафинированное масло арганы и эфирное масло пачули.
- Высыпать в жидкую яично-масляную смесь голубую кембрийскую глину.
- Полученную массу наносят на кожу живота, бёдер и ягодиц, а затем выполняют баночный антицеллюлитный самомассаж.
- После процедуры самомассажа пасту смывают тёплой водой.
Видео: приёмы баночного (вакуумного) массажа для проблемных зон
Жиросжигающее имбирное обёртывание
Имбирное обёртывание обладает сильнейшим воздействием на «апельсиновую корку», поэтому его можно выполнять не чаще одного раза в неделю. Во время процедуры кожу бёдер и ягодиц будет довольно ощутимо жечь, это происходит благодаря содержанию в имбире фенолоподобного вещества под названием гингерол, а также каприловой кислоты.Имбирная кашица усиливает действие лечебной глиныВ составе смеси для обёртывания имбирь действует как разогревающий и жиросжигающий компонент, а жёлтая глина невероятно подтягивает кожу проблемных зон, способствует нормализации кислородного обмена в клетках и повышает тонус эпидермиса.Для имбирно-глиняного обертывания необходимо:
- корень имбиря;
- 100 мл минеральной воды;
- 50 мл кунжутного масла;
- 10 капель натурального эфирного масла мандарина;
- 100 г жёлтой глины.
Способ применения:
- Измельчить свежий очищенный корень имбиря до состояния кашицы.
- Добавить к нему минеральную воду, кунжутное масло и эфир мандарина.
- Высыпать в получившуюся массу 100 г жёлтой глины и тщательно размешать.
- На распаренную в горячем душе кожу ягодиц и бёдер нанести антицеллюлитную смесь, а затем, равномерно распределив её по проблемным зонам, обмотать пищевой плёнкой и плотно закутаться в тёплый плед.
- Оставить обёртывание на 20 минут, а затем смыть смесь с кожи прохладной водой.
Видео: рецепт антицеллюлитного обёртывания с маслом апельсина и белой глиной
Отзывы
С помощью природной минеральной глины можно успешно бороться с проявлениями целлюлита. Эффект от этих лечебных процедур является накопительным, и если не пропускать ухаживающие сеансы, можно добиться впечатляющих результатов. Конечно, усилия по избавлению от «апельсиновой корки» должны включать в себя и регулярные занятия спортом, и следование принципам здорового питания. В этом случае кожа бёдер и ягодиц надолго сохранит здоровье и красоту.