Главной функцией психической деятельности головного мозга является его способность запоминать и воспроизводить в нужный момент усвоенную информацию. Именно благодаря свойствам памяти у человека имеются воспоминания, опыт, знания. Индивид способен оперировать информацией, не соприкасаясь с ней в реальной жизни. Память нужно беречь, иначе различные причины могут привести к нарушению памяти, появлению симптомов ее нарушения, что потребует серьезного лечения.
Что надо знать
Навряд ли человек, который страдает нарушениями памяти, сможет отметить это. Ведь нередко нарушение данной функции мозга сопровождается нарушениями мышления и даже критического оценивания своего здоровья.
Нарушение памяти может быть следствием развития болезни головного мозга, его травмы, недоразвитости с рождения или уменьшения количества поступления крови, что приводит к атрофии тканей и недостаточности работы отделов. Также не следует исключать психические заболевания, которые часто провоцируют нарушение памяти, и старческие заболевания мозга с атрофией тканей, что также приводит к снижению запоминания и воспроизведения информации.
Самыми известными формами нарушения памяти являются:
- Деменция.
- Амнезия.
- Потеря кратковременной или долговременной памяти.
Если причины, которые спровоцировали нарушение, обратимы, тогда память можно восстановить. Однако если причины связаны с атрофическими процессами в головном мозгу, тогда, скорее всего, память уже невозможно будет восстановить полностью.
Что такое нарушение памяти?
Нарушение памяти такое же неприятное явление, как и потеря полноценной функциональности других областей мозга. Ведь память отвечает за укрепление, усвоение и воспроизведение информации. Как человек будет жить, если он не сможет чего-то вспомнить либо его воспоминания вообще исчезнут? Нарушением памяти называется симптом, при котором человек не способен запоминать и воспроизводить конкретные виды информации.
Делят две формы нарушения памяти:
- Качественная – когда человек не запоминает события, начинает их выдумывать.
- Количественная – когда человек мало или много информации не способен запомнить по сравнению в естественной способностью памяти.
Существует множество причин развития нарушения памяти. В связи с этим в одних случаях память можно восстановить, а в других нет.
К примеру, очень многие люди становятся забывчивыми в результате сильного переутомления, злоупотребления лекарствами или алкоголем, длительной работы при отсутствии отдыха, поглощения большого количества информации, в состоянии болезни и даже депрессии. Если человек плохо себя чувствует, тогда он становится менее способным запоминать и тем более воспроизводить информацию.
Однако есть состояния, которые уже невозможно обратить полностью, а сам процесс лечения будет очень долгим. Так, известная форма нарушения памяти – деменция – еще сопровождается снижением мыслительной деятельности.
Прежде чем переходить к лечению, необходимо выяснить причины развития нарушения памяти. Если человек здоров на всех уровнях, тогда ему просто рекомендуется отдых от повседневных дел. Если человек начал терять память в результате депрессии, тогда рекомендуется помощь психолога, который будет устранять причину (проблему, из-за которой развилась депрессия), а не восстанавливать память (которая восстановится сразу же, как будет устранена депрессия).
Если же причиной нарушения памяти являются различные физиологические заболевания, тогда лечением занимаются врачи. Память может восстановиться, а может и навсегда остаться утерянной.
Причины нарушения памяти
Причин для развития нарушения памяти великое множество:
- Астеническое состояние.
- Интоксикация организма.
- Истощение организма.
- Высокая тревожность.
- Черепно-мозговые травмы.
- Утомляемость.
- Депрессивное состояние.
- Возрастные изменения.
- Алкоголизм.
- Дефицит микроэлементов.
- Нарушение кровообращения в головном мозгу.
- Длительные стрессовые факторы.
- Болезни нервной системы, например, болезнь Паркинсона или Альцгеймера.
- Наркомания.
- Неврозы.
- Шизофрения.
- Различные болезни психики.
У маленьких детей нарушение памяти может быть следствием недоразвитости головного мозга или врожденными причинами. Так, может развиться гипомнезия (неспособность запоминать и воспроизводить информацию) или амнезия (выпадение из памяти какого-то события или времени).
Приобретенными причинами нарушения памяти у детей являются:
- Травмы психического или физического характера.
- Сильное отравление.
- Психическое заболевание.
- Астеническое состояние.
- Неблагоприятная среда в семье или детском коллективе.
- Гиповитаминоз.
- Непомерная нагрузка на нервную систему.
Однако уже с первых дней жизни у малыша может наблюдаться нарушение памяти по следующим причинам:
- Длительные хронические болезни матери во время беременности.
- Трудная беременность и тяжелые роды.
- Родовые травмы.
Почему люди не помнят происходящих с ними событий после рождения, во младенчестве, в очень раннем детстве? Подобная «амнезия» наступает в возрасте 7 лет. В 5-7 лет ребенок помнит от 63 до 72% из всего происходящего с ним в раннем возрасте, а в 8-9 лет остается лишь 35% воспоминаний. Не все стирается из памяти человека, однако большая часть не может быть воспроизведена в старшем возрасте.
Чем объясняется подобная детская «амнезия»? Нестабильностью гиппокампа. До 7-летнего возраста он не очень хорошо запоминает информацию. Однако после 5-7 лет начинают развиваться нейроны, устанавливать новые связи, отчего прежняя информация теряется. Речь идет о том, что мозг забывает все, что было усвоено за первые годы жизни и перестает быть использованным в более позднем периоде. Вот почему человек помнит, как ходить, говорить, рисовать, читать, если данные навыки продолжает использовать в более позднем возрасте. Но ребенок не сохраняет в памяти те события, которые с ним происходили и не имели большого значения.
Зачем так задумано природой, еще остается загадкой. Возможно, психика оберегает себя от травмирующих событий, которые могли произойти с ребенком за данный период. Может быть, необходимость нейронов устанавливать новые связи, которые подкрепляются усиленным обучением ребенка и получением новых знаний, перекрывает доступ к прежней информации. Но все люди сталкиваются с тем, что они не могут вспомнить большую часть своей ранней жизни, когда только появились на свет и познавали мир из коляски.
На функции памяти влияет питание человека. Одно дело – когда человек плохо питается, из-за чего его организм не получает нужные микроэлементы, что приводит к нарушению памяти. Другое дело – когда у человека имеются болезни сосудисто-сердечной системы, из-за чего нарушено кровообращение в головном мозгу, что также приводит к нарушению памяти.
Не следует забывать о возрасте пациента. Перешагнув рубеж 60 лет, человек может столкнуться с забывчивостью. Хорошо, если он просто будет забывать какую-то информацию. Но намного сложнее будет человеку жить в социуме и обеспечивать себя, если у него развиваются атрофические процессы и другие болезни головного мозга. Например, болезнь Альцгеймер лишает человека не только памяти, но и личности в целом.
Дефицит йода в организме, который попадает в щитовидную железу, которая в свою очередь продуцирует гормоны, участвующие в обменных процессах, также способствует нарушению памяти. Различные болезни щитовидки из-за дефицита йода можно легко устранить, начав употреблять продукты с высоким содержанием данного элемента.
Симптомы нарушения памяти
Не следует путать нарушение памяти с обычной забывчивостью и даже невнимательностью. В первом случае требуется лечение, которое нередко подразумевает прием специальных медикаментов. Во втором случае человек может быть просто утомленным или озабоченным, что можно устранить, в результате чего память снова восстановит свои функции. По каким симптомам можно распознать нарушение памяти?
Память запоминает большое количество различной информации. В зависимости от того, что именно человек не может сделать и какая информация не запоминается, выделяют такие виды нарушения:
- Образные нарушения – когда человек забывает какие-то предметы.
- Двигательная память – забываются движения и последовательность поступков.
- Душевная память – не запоминаются болевые ощущения.
- Символическая память – когда человек забывает слова, идеи, мысли.
- Краткосрочная память – страдает функция мозга, при которой человек способен усваивать и удерживать на короткий промежуток времени какую-то информацию.
- Долгосрочная память – когда человек не может вспомнить то, что происходило с ним давно.
- Механическая память – утрачивается способность человека запоминать явления и предметы такими, какими они есть в реальности, без создания связей между ними.
- Ассоциативная память – когда теряется способность выстраивать логические связи между предметами и явлениями.
- Произвольная память – когда человек не способен запомнить то, на что устремлено его внимание.
- Непроизвольная память – когда теряется способность запоминать все подряд без сознательного подхода человека.
Расстройства познавательной функции можно выделить такие:
- Прогрессирующие.
- Временные.
- Эпизодические.
- Синдром Корсакова.
Нарушение памяти приводит к тому, что человек не способен запомнить, усвоить, забыть или в нужный ему момент воспроизвести нужную информацию.
- Парамнезия – спутанность воспоминаний из различных временных отрезков.
- Амнезия – забывание какого-то события или целого отрезка времени. Бывает устойчивым или стационарным.
- Ретроградной амнезией становится выпадение из памяти ситуации, которая предшествовала патологии в головном мозгу, из-за которой и произошла потеря памяти.
- Фиксационная амнезия – когда человек не способен запомнить и усвоить окружающую информацию. Он адекватно оценивает окружающий мир, просто не способен запомнить, что с ним происходит.
- Тотальная амнезия – когда человек забывает абсолютно все, что с ним происходило до сего момента. Он даже забывает о том, кем является сам.
- Истерическая амнезия – когда забываются конкретные события, негодные или неприятные человеку. Является защитной функцией психики.
- Парамнезия – потеря памяти с заполнением пробелов другой информацией:
- Псевдореминисценция – забывание событий и их последующее замещение другими событиями, которые происходили с человеком на самом деле, но в другом отрезке времени.
- Конфабуляция – забывание событий с последующим заполнением пробелов вымышленными и даже фантастическими ситуациями.
- Эхомнезия – когда человек запоминает теперешнюю информацию и считает ее своим прошлым.
- Экмнезия – когда человек возвращается воспоминаниями в прошлое и начинает их проживать в настоящем времени.
- Криптомнезия – забывание с последующим заполнением пробелов информацией, которую человек не помнит, откуда взял. К примеру, событие могло произойти во сне, а человек думает, что все было наяву.
- Гипермнезия – приток воспоминаний в большом количестве преимущественно чувственного характера.
- Гипомнезия – когда человек теряет способность запоминать и фиксировать текущие события частично.
Лечение
Лучше предотвращать нарушение памяти, нежели лечить его. Если причины нарушения памяти можно устранить, тогда этим и нужно заниматься. В зависимости от того, как легко устраняются причины, тем быстрее восстанавливается память.
Однако если причиной нарушения памяти стали изменения в структуре головного мозга, тогда, скорее всего, память невозможно будет восстановить.
Итог
Если здоровый человек страдает различными нарушениями памяти, например, рассеянностью или забывчивостью, ему следует устранить текущие стрессы, утомляемость, восстановить правильное питание и режим дня. Также рекомендуется постоянно заниматься различными упражнениями для укрепления памяти.
