Бытовые лампы для загара: можно ли превратиться в «шоколадку» не выходя из дома

Загорать не выходя из дома для современного человека — вполне осуществимая реальность: можно приобрести специальную лампу, предназначенную для бытового использования. Однако прежде чем покупать «домашнее солнце», стоит разобраться, что это за прибор, насколько он эффективен и безопасен.

Солнечный и «ламповый» загар: есть ли разница

Цвет нашей кожи определяется количество содержащегося в ней меланина — особого пигмента. Биологическая функция этого вещества — оберегать эпидермис от ожогов за счёт поглощения ультрафиолетовых лучей. Поэтому организм начинает активно вырабатывать меланин под действием интенсивного УФ-излучения, и наша кожа обретает более тёмный оттенок. Механизм образования загара одинаков всегда: неважно, загораем мы на солнечном пляже или сидим у специальной лампы.Однако эти способы получения загара имеют существенные отличия:

• Соотношение Уф-лучей разного спектра. Ультрафиолетовые лучи могут быть трёх типов: А, В, С. Излучение типа С опасно и в природе задерживается озоновым слоем, а в лампах для загара не используется. Для скорости получения загара имеет значение соотношения лучей типа В к лучам типа А: чем оно выше, тем интенсивнее вырабатывается меланин, что проявляется в покраснении кожи, но и риск получения ожога также выше. Для солнечных лучей этот показатель меняется в течение дня и обычно колеблется в пределах 4–12%, для ламп эта величина постоянна и, в зависимости от конкретного устройства, составляет от 1 до 3,6%. За цвет загара ответственны лучи типа А, и их концентрация также отличается у естественного и искусственного загара, вот почему если один и тот же человек будет загорать под солнцем и под лампой, полученный оттенок кожи будет разным.
• Интенсивность излучения. В зависимости от мощности лампы воздействие УФ-лучей прибора может в 10–12 раз превосходит по интенсивности солнечное, поэтому сеанс искусственного загара занимает гораздо меньше времени, чем естественного.

Загар появляется по действием ультрафиолета, даже если он излучается лампой, а не солнцем

Таблица: плюсы и минусы искусственного и естественного способов загара

Все ли ультрафиолетовые лампы годятся для загара

Бытовые ультрафиолетовые лампы представлены герметичными колбами, наполненными инертным газом с примесью ртути. При поступлении напряжения образуется тлеющий разряд, который нагревает лампу, и ртуть начинает излучать ультрафиолет. Существует несколько разновидностей ламп, предназначенных для бытового использования, но не каждая из них подойдёт для получения загара:

• Кварцевая. В состав колбы лампы входит кварц — этот элемент легко пропускает ультрафиолет, в том числе и лучи опасного типа С, под действием которых образуется озон — сильный окислитель, который обладает мощным обеззараживающим действием, но опасен для кожи. Во время работы таких ламп рекомендуется покинуть помещение, а после дезинфекции проветрить комнату. Применение приспособления для загара недопустимо.
• Бактерицидная. Для изготовления колбы используется увиолевое стекло, которое не пропускает лучи типа С, обеспечивая более мягкое облучение, но вместе с тем не предназначенное для получения загара.
• Эритемная. В колбе содержатся особые вещества, которые пропускают только лучи длинноволнового спектра, максимально безопасные для кожи. Именно такие ультрафиолетовые лампы и используются для получения загара.

Кварцевые лампы хотя и излучают ультрафиолет, опасны при использовании для загара, основная их функция — дезинфекция помещений, например, больничной палатыИ хотя для загара могут использоваться только эритемные лампы, на форумах в интернете предлагается использовать и другие разновидности, в том числе кварцевые. Теоретически загар они могут обеспечить, так как излучают ультрафиолет, однако их применение может привести к серьёзным проблемам со здоровьем.

Разновидности бытовых ламп для загара и их применение

Лампами для загара иногда называют мини-солярии, предназначенные для бытового использования, они отличаются по особенностям конструкции.

Таблица: конструкции домашних ламп для загара

В зависимости от конструкции лампа для загара может использоваться для лица и шеи или для всего тела

Видео: обзор мини-солярия от Philips

Особенности использования

Лампы для загара используются в строгом соответствии с инструкцией. Курс получения загара рекомендуется начинать с нескольких минут, постепенно увеличивая продолжительность до 5–30 минут, в зависимости от конкретной модели.

Противопоказания и меры предосторожности

Врачи советуют отказаться от загара, в том числе и от получения его с помощью ламп, так как в чрезмерных количествах ультрафиолетовые лучи могут спровоцировать фотостарение и в некоторых случаях развитие раковых заболеваний. Это наставление носит рекомендательный характер, но в некоторых случаях загорать запрещено. Так, использовать ультрафиолетовые лампы противопоказано при:

• гипертонии;
• сахарном диабете;
• гинекологических патологиях;
• высокой температуре;
• инфекциях, в том числе ОРВИ;
• лечении химиотерапией (в том числе и после пройденного курса);
• терапии противовоспалительными лекарственными средствами, антибиотиками и фотосенсибилизаторами;
• обострениях любых заболевания;
• онкологии (в том числе, если есть кровные родственники с таким диагнозом);
• аллергии на ультрафиолет;
• дерматологических болезнях, инфекционных и воспалительных высыпаниях на коже;
• открытых повреждениях эпидермиса;
• очень светлой кожи и альбинизме;
• заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• туберкулёзе;
• болезнях щитовидной железы;
• психоневрологических патологиях;
• тяжёлых заболеваниях печени;
• большом количестве родинок и веснушек;
• месячных.

Видео: врач о том, нужен ли человеку загар

Решившись получить загар с помощью, лампы нужно помнить о мерах предосторожности:

• перед использованием приспособления посоветоваться с дерматологом;
• не превышать максимально допустимое время процедуры, оговорённое в инструкции;
• при возникновении любых нежелательных реакций немедленно прекратить применение лампы и обратиться к врачу;
• надевать специальные очки, которые защитят слизистую глаз от пагубного воздействия ультрафиолета;
• осуществлять не более 20–30 сеансов в год.

Используя ультрафиолетовые лампы для получения загара, важно учитывать возможные противопоказания и соблюдать меры предосторожности.